COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS Y PADRES

COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS Y PADRES

TU HIJO QUERRÁ COMER BIEN

FLETA, YOLANDA / GIMÉNEZ, JAIME

9,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
LOGUEZ EDICIONES
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-663-5932-0
Páginas:
224
Idioma:
CASTELLANO
9,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.

Artículos relacionados

  • EM FAIG GRAN
    GREENER, RACHEL
    IL·LUSTRACIONS DE CLARE OWEN UNA GUIA INCLUSIVA SOBRE LA PUBERTAT I ELS CANVIS EN EL TEU COS Fa temps vas ser una criatura ben petita; ara ets un nen o una nena, i per molt extraordinari que et sembli, qualsevol persona adulta que veus va ser un infant com tu! Estàs creixent, el teu cos experimenta canvis i d'aquí a poc arribaràs a la pubertat. Fer-se gran és extraordinar...
    En stock

    15,95 €

  • CISCO GRANDIMAN
    ATMETLLA ANDREU, ROSER
    Quan la Naima va arribar al barri i va baixar a jugar al parc, tothom va trobar que era molt simpàtica i que tot ho feia bé. Tothom menys en Cisco. Ell estava acostumat a ser sempre el millor, i no li va agradar gens que els amics només tinguessin ulls per a aquella nena nova. En Cisco es va enfadar molt. Moltíssim. I va decidir que havia de fer alguna cosa. ...
    En stock

    9,50 €

  • L'ÀLEX I EL GANDHI A L'ÍNDIA
    MANSO MUNNÉ, ANNA
    L'Àlex no para! Ara, els seus pares l'han posat en un internat a l'Índia. I, tot i que el deixen sortir a passejar, ell no en té prou. Quan coneix l'Arati, una noia amb molta imaginació, comença una gran aventura: al país de la no-violència, les vaques sagrades i els palaus dels antics maharajàs, tot és possible... Fins i tot, que l'Àlex es faci una mica amic de la Fr...
    En stock

    9,20 €

  • VVB.208 LA TIETA CLIO I LA MÀQUINA D'ESCRIURE (LECTURA FÀCIL)
    RODRÍGUEZ SUÁREZ, MÓNICA
    Aquest llibre està adaptat al sistema de Lectura Fàcil: una manera de fer accessible la lectura a persones amb necessitats específiques d'aprenentatge.La tieta Clio està una mica boja;però ella diu que no.Per mi és perfecta.I m'ajudarà a fer un treball de l'escola:buscar un tresor.Bé, ella buscarà el seui jo el meu.No sé si els trobarem,però ens ho passarem molt b...
    En stock

    8,75 €

  • LA BUTXACA
    GARCIA MOLSOSA, ORIOL
    Aquesta és la història d'un nen i una butxaca. Una butxaca que a vegades està massa plena i, a vegades, massa buida. I és que l'Ot va néixer amb una butxaca al bell mig de la panxa, just damunt del melic, un xic per sobre el pit. Què hi podria guardar, en una butxaca així? ...
    En stock

    8,50 €

  • LOS FUTBOLÍSIMOS 23: EL MISTERIO DE LA CASA ENCANTADA
    SANTIAGO, ROBERTO
    A las afueras de Sevilla la Chica, hay una misteriosa casa abandonada. Dicen que está encantada y puede que sea verdad. Sin embargo, Piquinho, un famoso futbolista que lleva toda la temporada sin marcar un gol, alquila la casa junto a su familia para pasar las vacaciones. El hijo, un niño prodigio, se hará amigo de Pakete, Helena y Camuñas, y terminará jugando con el Soto...
    En stock

    12,95 €