MI MUNDO EN CALMA

MI MUNDO EN CALMA

EJERCICIOS EN FAMILIA PARA ALEJAR LA ANSIEDAD DE NUESTRAS VIDAS

TOVAR, BÁRBARA / PICAZO, CRISTINA

16,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
MONTENA
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-18594-69-4
Páginas:
128
Idioma:
CASTELLANO
16,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Enviar a un amigo

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia. Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad. Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma. INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE: *RELAJACIÓN *RESPIRACIÓN *MEDITACIÓN ¡Bienvenido a tu mundo en calma! ________________________________

Artículos relacionados

  • NOI I GOS
    NOI I GOS
    ROS GÁLVEZ, ESTEFANÍA
    En stock

    9,99 €

    Comprar
  • APRENDRE A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES 23 - MÀGIC I DRAMÀTIC
    APRENDRE A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES 23 - MÀGIC I DRAMÀTIC
    RIPPIN, SALLY
    APRÈN A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES Amb lletra majúscula i text rimat aprendràs a llegir ben aviat! 1 milió de petits lectors. No et perdis la sèrie amb què els més petits aprendran a gaudir dels llibres! La Llum fa anys, i amb el seu regal, demana un regal molt especial. Però quan la màgia es fa realitat, tot es torna ben complicat! L'Escola de Monstres és la sè...
    Disponible en 2 semanas

    7,95 €

  • TOC TOC
    TOC TOC
    GOÑI, LIÉBANA
    ¡TOC TOC! ¿Quién soy? es el primer libro de una serie de álbumes ilustrados: es una puerta abierta al aprendizaje a través del juego. Con un enfoque creativo y progresivo, invita a los niños a adivinar qué animal es el protagonista de cada libro, mientras descubren sus características y rasgos distintivos. ...
    En stock

    11,95 €

    Comprar
  • GUARAÇÚ
    GUARAÇÚ
    ALCANTARA SGARBI, RICARDO
    ILUSTRACIONES DE MARIA RIUS UN ÁLBUM IMPRESCINDIBLE DE LA LITERATURA INFANTIL. Al linde del bosque, bajo los primeros árboles, Guaraçú, el pequeño indígena, modelaba un muñeco de barro. Un pájaro azul, de extraña belleza, que el niño nunca había visto, se posó a su lado. Ricardo Alcántara y Maria Rius son los creadores de este clásico imprescindible de nuestra li...
    En stock

    17,50 €

    Comprar
  • D'AQUÍ A UN MES, D'AQUÍ A UN ANY
    D'AQUÍ A UN MES, D'AQUÍ A UN ANY
    , FRANCOISE SAGAN
    Aquest dilluns, com cada dilluns, el matrimoni de moda, format per l’Alain i la Fanny, propietaris d’una editorial, rep a casa seva, a Saint-German-des-Prés, diferents personatges del París intel·lectual: en Bernard, un novel·lista en hores baixes; la Josée, una jove rica i despreocupada; la Béatrice, una actriu que té pressa per arribar a la fama… I, durant un any, c...
    En stock

    16,00 €

    Comprar
  • DENTRO DE UN MES, DENTRO DE UN AÑO
    DENTRO DE UN MES, DENTRO DE UN AÑO
    , FRANCOISE SAGAN / SAGAN, FRANÇOISE
    Este lunes, como cada lunes, el matrimonio de moda, formado por Alain y Fanny, propietarios de una editorial, recibe en su casa, en Saint-German-des-Prés, a diferentes personajes del París intelectual: Bernard, un novelista en horas bajas; Josée, una joven rica y despreocupada; Béatrice, una actriz que tiene prisa por llegar a la fama… Y, durante un año, cada lunes se vol...
    En stock

    16,00 €

    Comprar